新华社郑州3月18日电（记者王烁 吴刚）2026年3月18日是第26个天下爱肝日。本年的主题是“阻挠肝硬化，隔离肝癌”。肝脏主要发达代谢、解毒等紧迫功能，但由于肝脏莫得痛觉神经，早期病变无昭着症状，极易被冷落。巨匠暗示，从慢性肝挫伤到肝硬化，再到肝癌，这条旅途可防可阻。
“现时，我国慢性肝病的病因谱正在发生变化，脂肪性肝病已成为慢性肝病的紧迫病因，其中代谢关系脂肪性肝病增长尤为昭着，呈现出年青化、归隐化趋势，以致一些并不痴肥的年青东谈主也可能中招。”郑州大学第一附庸病院肝胆胰与肝移植外科副主任医师胡博文暗示。
胡博文在给患者作念手术。新华社发
胡博文先容，肝硬化是种种慢性肝病发展至后期的共同表征，病毒性肝炎、乙醇性肝病、自己免疫性肝病等，齐是激勉肝硬化的常见诱因。肝病的发生发展具有昭着的渐进性，病毒、乙醇、药物、代谢特地等身分，齐可能抓续挫伤肝脏，导致肝细胞受损和肝功能着落。若致病身分始终存在，在抓续炎症反映和机体免疫支吾的作用下，病情可慢慢演变为肝纤维化、肝硬化，以致进一步发展为肝癌，这一流程也被称为“肝炎—肝硬化—肝癌”的肝病“三部曲”。
张开剩余39%巨匠暗示，kaiyun值得防止的是，肝脏被称为“千里默的器官”，其里面莫得痛觉神经，即便肝细胞受损达70%，肝脏仍能保管基本的生理运转，这也导致早期肝硬化、肝癌患者时时无昭着不适症状，好多患者出现昭着腹痛、瘦弱等症状时，病情照旧发展至中晚期。
“因此，早筛早治成为驻扎肝癌、晋升肝癌颐养率的紧迫妙技。”胡博文强调，肝硬化患者尤其是年齿逾越50岁者、乙肝或丙肝感染者、始终饮酒者、脂肪肝及代谢概括征东谈主群，均属于肝癌高危东谈主群，这类东谈主群最佳每3—6个月作念一次肝脏超声等针对性筛查，实时捕捉癌前病变的窗口期，作念到早发现、早干扰。
浅薄的养肝护肝也尤为紧迫。医师提出，浅薄活命中要尽可能幸免熬夜、懆急、饮酒等不好意思德气。此外，坚抓依期体检，礼貌复查。饮食以崭新清淡为主，少吃烟熏腌制、油炸食品开云体育(kaiyun)官方网站，阻绝食用霉变食品。同期，范畴体重、调整代谢，脂肪肝、痴肥、糖尿病东谈主群，可通过合理饮食和限定贯通改善代感恩料，减少对肝脏的挫伤。
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